1)
¿Qué
métodos de Yoga nacen en la Edad Media?
En la Edad Media nace el Hatha Yoga o Yoga de
Fuerza, con los Siddhas y el Siddha Yoga Shivaita. MatsyendraNatha y su
principal seguidor, GorakshaNatha son considerados los padres del Hatha Yoga. Además,
en el siglo XV (ya finales de la Edad Media y principios de la Edad Moderna), Swatmarama
hace un Yoga mixto en su libro el Hatha Yoga Pradipika integrando el Hatha Yoga
con el Ashtanga Yoga o Yoga Dharshana de Patanjali.
2)
¿Qué
métodos de Yoga nacen en la Edad Moderna?
En la Edad Moderna, siglo XVII, nace el Yoga
Moderno de Gheranda, con Saptanga Yoga o Ghatastha Yoga.
3)
¿Qué
métodos de Yoga nacen en la Edad Contemporánea?
En la Edad Contemporánea nacen nuevos estilos
de Yoga Integral; nace el Yogaterapia y el Yogaterapeutico.
4)
Nombre y
pegue las posturas de Hatha Yoga Pradipika.
5)
Nombre
y pegue las posturas de Ghatastha Yoga del Gheranda Samhita.
6)
Nombre en el Shiva Samhita cuales son los
cuatro métodos que integra generando el primer Yoga Integral de la Edad
Moderna.
El primer Yoga Integral de la Edad Moderna se
llamó Maha Yoga, al cual hace mención el Yoga Shikha Upanishad. Integró el
Mantra Yoga, el Laya Yoga, el Hatha Yoga y el Raja Yoga.
7)
Pegue las
84 posturas conocidas en la Edad Moderna.
8)
Iyengar en
el Yoga Dipika y Dhirendra Brahmachari en el Yogasana Vijnana transforman el
Hatha Yoga Moderno en el Hatha y Ghatastha Yoga Contemporáneo, ¿cómo y qué
hacen ambos?
BKS Iyengar, partiendo del Hatha Yoga,
desarrolló un tipo de Yoga más lento y anatómicamente preciso, usando apoyos
como bloques y mantas para ayudar a los estudiantes a encontrar la alineación
correcta. Combina el Hatha Yoga con el Mallakhamba (deporte indio), que utiliza
cuerdas y otros elementos que permiten trabajar equilibrio, fuerza y
flexibilidad, y se basa en alineaciones. A su vez incorpora el concepto de
referente corporal y ángulos entre tronco y muslos. Lleva las posturas
conocidas a 200.
Dhirendra Brahmachari, en el Yogasana Vijnana,
incorpora ejercicios propios del Tantra dando lugar a los Vyayamas. Incorpora torsiones
y laterales y trabaja en el perfeccionamiento de las posturas. Lleva a 108 las
posturas conocidas.
9)
En el Yoga
Contemporáneo Yogacharya BKS Iyengar llevó las posturas de Hatha Yoga y
Ghatastha Yoga de 84 que tenía el Yoga Moderno a 200 asanas, y agregó además 14
ejercicios de Pranayama. El Grand Maestro de Maestros de Yoga, Fernando Estévez
Griego o Dharmachari Maitreyananda, es un ícono del Yoga porque llevó a las
asanas desde las 200 de BKS Iyengar a 8.400.000 posturas, que son nombradas por
Shiva Samhita, las cuales se adjudican a Shiva. ¿Quién se las enseñó?
Dhirendra Brahmachari fue Maestro directo de
Dharmachari Maitreyananda y fue quien le transmitió las 8.400.000 posturas
enseñadas por Shiva. Las posturas solo eran transmitidas a Grandes Maestros de
Maestros y Dharmachari Maitreyananda
las recibió cuando fue nombrado sucesor de Yogacharya Krishna Kisore Das Ji,
entre 1992 y 1993.
10)
Los
principales y más famosos maestros del Yoga Moderno que dominaban las asanas y
la respiración fueron Dhirendra Brahmachari, maestro de Indira Gandhi; Swami
Vishnudevananda, discípulo de Sivananda; y BKS Iyengar, discípulo de
Krishnamacharya. Dos de ellos fueron maestros directos del Grand Maestro de
Maestros de Yoga, Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda, y otro
un impulsor de su conocimiento de las 8.400.000 de posturas. ¿Qué le dijeron,
aconsejaron y enseñaron cada uno de ellos?
Dhirendra Brahmachari fue Maestro directo de
Dharmachari Maitreyananda , trasmitiéndole las 8.400.000 posturas, explicándole
entre otras enseñanzas, el Tantra (posturas, ejercicios y variantes).
Swami Vishnedevanada le enseñó a dar clases, a dominar
las posturas, pranayama, Swara Yoga, meditación, bhandas y mantras.
Iyengar lo incita a promover el Arte Yoga y el Yoga
Artístico, a hacer Yoga con música, y difundir su visión de la lateralidad y
asimetrías.
11)
Yogavatar
Krishna Kisore Das Ji fue maestro de Dharmachari Maitreyananda-GMdM Fernando
Estévez Griego, al cual nombró su sucesor e inició con el nombre de
Maitreyananda. ¿Cuándo y por qué?
Yogavatar Krishna Kisore Das Ji
nombra a Dharmachari Maitreyananda-GMdM Fernando Estévez Griego su sucesor en 1987.
12)
Yogavatar
Krishna Kisore Das Ji ¿qué fue lo que le enseñó a Dharmachari
Maitreyananda- GMdM Fernando Estévez Griego sobre asanas ayudado por Dhirendra
Bramahchari?
Yogavatar Krishna Kisore Das Ji, ayudado por Dhirendra
Bramahchari, le transmite a Dharmachari Maitreyananda- GMdM Fernando Estévez
Griego las 8.400.000 posturas enseñadas por Shiva. Además, le enseña cómo
generarlas y los vyayamas (108 pasdavis y ardha padavis).
13)
El
Namaskar Yoga es un método creado por Dharmachari Maitreyananda- GMdM Fernando
Estévez Griego, pero en realidad quien fue el iniciador del método fue el
inventor del Saludo al Sol llamado Swami Asuri Kapila, quien lo envió a
Sivananda. ¿Cómo se llamaba el Saludo al Sol cuando lo inventó Swami Asuri
Kapila (fundador de la Escuela Internacional de Yoga) y dónde se publicó?
El saludo al sol, inventado por Swami Asuri
Kapila, fue creado con el nombre MAHASURYAPRANASANA. Fue enseñada en el
profesorado de yoga en Montevideo, Uruguay, en la Escuela Internacional de Yoga
en el año 1934 y publicada después en librillos y en la revista La Iniciación
en Montevideo y Buenos Aires.
14)
El Yoga
Artístico, Kala Yoga, fue creado, inventado y recopilado por Dharmachari
Maitreyananda- GMdM Fernando Estévez Griego. Pero antes que él, dos maestros de
Yoga Integral y dos de nuestra Escuela lo cultivaban sin metodología. También
una maestra en Inglaterra por influencia además de la escuela del Monte Verita.
¿Cómo se llamaban los dos maestros franceses que hacían Yoga Artístico, la
maestra uruguaya y la india en Inglaterra? ¿Quiénes desarrollaron un yoga del
arte en el Monte Verita, que influenciaron a Dharmachari Maitreyananda- GMdM
Fernando Estévez Griego?
Los dos maestros franceses que hacían Yoga
Artístico fueron Aurobindo y Mirra Alfassa. Ambos hacían del arte su sadhana,
Aurobindo escribía y Mirra pintaba.
En Uruguay, Swami Asuri Kapila y Mataji Maya,
ambos de la Escuela Internacional de Yoga, también escribían. Además, en
algunas ocasiones, Swami Asuri Kapila tocaba el violín mientras sus alumnos
ejecutaban posturas.
Yogini Sunita de origen indio y casada con un
portugués continuó en Inglaterra con las ideas de Swami Asuri Kapila, tocaba el
piano y hacía danza india, creando los primeros enganches. Esta idea fue
utilizada por Kapila para desarrollar el Saludo al Sol.
Al fallecer Yogini Sunita en 1970, Dharmachari
Maitreyananda, que practicaba su método, lo llama Yoga Artístico y en 1985
estando en París recopila el método y se lo presenta a Dhirendra Bramahchari,
BKS Iyengar y a los Maestros de la Federación India de Yoga.
15)
¿Quién
desarrolló el Yoga Dance en el Yoga Integral, influenciado por el Purna Yoga de
Mirra Alfassa que influyó en Dharmachari Maitreyananda- GMdM Fernando Estévez
Griego, y por este en Mataji Lakshmi Devi?
Quien desarrolló el Yoga Dance en el Yoga
Integral fue el alemán Rolf Gelewski, discípulo de Aurobindo, pero
especialmente de La Madre. Funda en Brasil la Casa Aurobindo, donde enseña
danza como parte del Purna Yoga, lo que fue tomado como Yoga Dance.
Rolf Gelewski fallece en el año 1987, año
en el que Dharmachari Maitreyanada llega a Brasil e inaugura un Ballet de Yoga
Artístico y realiza dos obras en el Teatro Vaz Ferreira, una de danza y otra de
yoga artístico.
16)
¿De dónde
surge la idea del Yoga Dance como base primaria del Yoga Artístico, en qué país
y en qué año, influyendo en la Escuela Internacional de Yoga?
Rolf Gelewski fallece en el año 1987, año
en el que Dharmachari Maitreyanada llega a Brasil e inaugura un Ballet de Yoga
Artístico y realiza dos obras en el Teatro Vaz Ferreira, una de danza y otra de
yoga artístico.
17)
¿Cuándo se
emparenta el Yoga Dance, el Yoga y la Danza?
Gracias a Yogini Sunita podemos emparentar
la Danza con el Yoga y el Yoga Dance ya que ella al tocar el piano y hacer
danza india comienza a desarrollar los enganches y crear el Yoga Artístico. Enseñaba
una serie de asanas interconectadas, pasando en forma fluida de una a otra.
18)
Nombre
cuatro mentores y cuatro tutores de Dharmachari Maitreyananda- GMdM Fernando
Estévez Griego.
Podemos nombrar como mentores de
Dharmachari Maitreyananda a
- · Vincent Glantz
- · Yogavatar Krishna Kisore Das Ji
- · Gerard Blitz
- · Yogacharya Mishra
Fueron tutores de Dharmachari Maitreyananda
- ·
Yogavatar Krishna Kisore Das Ji
- ·
Arlyawansa Nayaka Mahatera
- ·
Shankaracharya de Prayag
- · Swami Vishnudevananda
